Войти / Зарегистрироваться
Контакты Реклама






 


Физиология

Функциональная характеристика мышц туловища




Движения туловища

Шесть функциональных групп мышц, расположенных соответственно трем взаимно перпендикулярным осям вращения, отвечают за движения позвоночного столба и, следовательно, всего туловища.

Особенно четко сгибание позвоночного столба выражено в шейном и поясничном отделах. Сгибание позвоночного столба осуществляют парные мышцы, чьи равнодействующие находятся впереди от поперечной оси, пронизывающей позвоночный столб. К числу этих мышц принадлежат прямая мышца живота, наружная косая мышца живота, внутренняя косая мышца живота и большая поясничная мышца.

Парные мышцы спины производят разгибание позвоночного столба. Это мышца, выпрямляющая позвоночник, поперечно-остистая мышца, короткие мышцы спины (межостистые), ременные мышцы головы и шеи, ромбовидная мышца и трапециевидная мышца. Парные мышцы туловища, одновременно сокращающиеся на правой и левой стороне тела, осуществляют сгибание и разгибание.

Наклоны туловища вправо и влево (движение в стороны) происходит при синергичном сокращении мышц сгибателей и разгибателей позвоночного столба на одной из сторон туловища. Силы, развиваемые мышцами, складываются по известному правилу параллелограмма. Заметим, что при этом равнодействующая направлена в ту сторону, где осуществляется сокращение мышц. Работа других мышц дополняет одновременное сокращение сгибателей и разгибателей туловища при наклоне в сторону. При этом задействуются квадратная мышца поясницы, ромбовидная и нижняя задняя зубчатая мышца.

В исходном вертикальном положении работают те же самые мышцы, но противоположной стороны тела. Функциональная характеристика мышц туловища
1 - трапецевидная мышца
2 - трицепс
3 - двуглавая мышца бедра
4 - дельтовидная мышца
5 - широчайшая мышца спины
6 - большая ягодичная мышца
7 - икроножная мышца
8 - камбаловидная мышца

Вращение или скручивание позвоночного столба вокруг вертикальной оси производят мышцы-вращатели (они сокращаются на той стороне, куда направлено движение), внутренняя косая мышца живота (сокращается на той стороне, куда направлено движение), наружная косая мышца живота (сокращается на стороне, противоположной той, куда было направлено движение). Заметим, что во вращении туловища могут одновременно участвовать разгибатели той же и сгибатели противоположной стороны, чьи мышечные усилия образуют силы, необходимые для того или иного движения.

В исходном положении тела работают одноименные мышцы противоположной стороны. Круговое движение позвоночного столба (иначе - вращение по кругу (циркумдукция)) происходит при последовательном участии основных групп мышц туловища, отвечающих за его разгибание, наклон в сторону и сгибание.


Участие мышц туловища в акте дыхания

Функциональная характеристика мышц туловища


В процессе дыхания, где принимают участие мышцы туловища, выделяются две основные фазы: вдох и выдох. Точно также принято делить на две группы и мышцы, участвующие в этом процессе. Первая группа - мышцы, производящие вдох (поднимающие ребра), и вторая группа - мышцы, производящие выдох (опускающие ребра). Каждая из этих групп подразделяется на подгруппы основных дыхательных мышц, которые всегда участвуют в дыхательных движениях, а также подгруппу вспомогательных мышц, участвующих в дыхательных движениях. Но это возможно лишь в том случае, когда фиксированные и подвижные места мышц взаимно изменяют свое положение.

Вдох производится с помощью диафрагмы, чье сокращение увеличивает в вертикальном направлении объем грудной полости, наружные межреберные мышцы, мышцы, поднимающие ребра и заднюю верхнюю зубчатую мышцу.

Также в процессе вдоха участвуют лестничные мышцы (передняя, средняя и задняя) при фиксировании шейной части позвоночного столба, грудино-ключично-сосцевидная мышца, малая грудная и большая грудная мышцы.

Акт выдоха производят внутренние межреберные мышцы, подреберные мышцы, прямая мышца живота, поперечная мышца живота, наружная и внутренняя косые мышцы живота, поперечная мышца груди и нижняя задняя зубчатая мышца. Сокращаясь, эти мышцы уменьшают размеры грудной клетки.

Известны три типа дыхания.

1) Грудное, или реберное;
2) Диафрагмальное, или брюшное;
3) Смешанное.

У спортсменов чаще всего бывает смешанное дыхание. Заметим, что механизм дыхания может значительно меняться в зависимости от изменения положения тела.





Похожие новости:
  • Развороты туловища с грифом.
  • Мышцы живота
  • Подъемы коленей в висе.
  • Особенности мышц нижних конечностей
  • Мышцы рук

  • Показать эту новость другу:

    .




    Комментариев: 15




     

    аборт и его последствия хороший производитель . секс-шопы и вакуумная помпа секс шоп новосибирск. /div>
    #1 Семьи @ 30 сентября 2011 03:58 | зарегистрирован: -- icq: --
    да и то, тут требуется нечто большее, чем просто случай. Так что не стоит доводить мужчин-Рыб до крайностей:
    возникновение семьи и брака
    Универсальных рецептов от измены, к сожалению, не существует, но есть множество способов, чтобы удержать мужчину. И первый, самый главный из них – любите, уважайте и храните верность!

    комментариев: 0




    #3 Йазь @ 3 ноября 2011 14:04 | зарегистрирован: -- icq: --
    Яааазь! Мужик орет вообще громко!

    комментариев: 0


    #4 Pustishka123 @ 18 ноября 2011 14:52 | зарегистрирован: -- icq: --
    Качественная http://zavitokdog.ru/ стрижка собак и полный комплекс услуг в зоосалоне Завиток
    Специалисты нашей http://icebergmed.ru/Стоматологической клиники осуществляют http://icebergmed.ru/Лечение зубов быстро, качественно и по приятной для клиентов цене. Обращайтесь в нашу http://icebergmed.ru/Стоматологию.

    комментариев: 0


    #5 Ringmybells @ 4 декабря 2011 12:50 | зарегистрирован: 1.12.2011 icq: --
    Газовый комплекс России. Регионы добычи Історія націй молодежная одежда оптом

    Газовый комплекс России. Регионы добычи Історія націй молодежная одежда оптом

    Газовый комплекс России. Регионы добычи Історія націй молодежная одежда оптом

    комментариев: 2


    #6 Vasya @ 5 января 2012 11:04 | зарегистрирован: -- icq: --
    комментариев: 0


    #7 bookana @ 18 января 2012 02:13 | зарегистрирован: -- icq: --


    #8 seo vancouver @ 6 апреля 2012 21:43 | зарегистрирован: -- icq: --
    Я ценю все усилия, которые вы введены в написании этой статьи о Функциональная характеристика мышц туловища » Бодибилдинг Портал body-training.ru . Я буду размещать обратную ссылку на ваш блог на моем сайте, я думаю, что некоторые из моих клиентов может оказаться интересным.
    <a href="http://imedialocal.ca">Search Engine Optimization</a> <a href="http://imedialocal.ca/seo-services-vancouver">Seo Services Vancouver</a> <a href="http://imedialocal.ca/web-design-vancouver">Website Design Vancouver</a>

    комментариев: 0


    #9 toronto payday loans @ 9 апреля 2012 20:42 | зарегистрирован: -- icq: --
    Эй, там! Знаете ли вы, если они делают любые плагины для защиты от хакеров? Я своего рода параноидаль
    085;ый о потере всего, что я работал над . Любые предложения ?

    комментариев: 0


    #10 los angeles dentist @ 14 апреля 2012 19:10 | зарегистрирован: -- icq: --
    Вы когда-нибудь думали о создании электронной книги или гость авторской на других сайтах ? У меня есть блог на основе той же информации вы будете обсуждать и хотел бы, чтобы вы поделиться некоторыми историями / информации. Я знаю, что мои читатели будут пользоватьс
    103; вашей работе. Если вы хотя бы отдаленно интересуетс
    103; , не стесняйтесь стрелять мне по электронной почте .
    txlh dentist los angeles crfl
    piuq dentist in los angeles sjyj

    комментариев: 0


    #11 avoiccari @ 17 апреля 2012 10:28 | зарегистрирован: -- icq: --

    As you may Mote people could have realized on the internet (sadly this specific subject will be managing hardly any art print), March One particular is going to be used can be with out Migrants, a kind of affect where foreigners who reside in our own land knowning that each day we all support performing fundamental work opportunities as household assistants, parents, nursing staff, bakers, individuals or anything else attempt to create people know the way their particular presence inside our metropolitan areas is just not one thing to address. We keep the cause of migrants and undertake it jimmy choo sale wearing yellow-colored so we invite one to accomplish that, with that scholarships typically the most popular.Yellow-colored may be the recognized shade of the day with out immigrants, the very first strike with the initial international marzo might find over sixty German cities make manifestations towards racial discrimination and all types of intolerance in the direction of non-nationals, to try and comprehend the Italians which Immigrants aren't a difficulty however a resource that often, also without having recognizing it, all of us trust.
    http://www.jimmychooshoes-usa.com/

    UGG Boots ? Blog Archive ? women ugg jimmy choo boos sara
    40,Accept Jimmy Choo Shoes
    Nicky Hilton wearing Jimmy Choo Suede and Patent Leather Tokyo
    Increasing numbers of people like Christian louboutin shoes
    Jimmy Choo Ugg Boots-Some within their Most popular Styles

    комментариев: 0


    #12 payday loans @ 24 апреля 2012 08:02 | зарегистрирован: -- icq: --




    #14 phlebotomy training @ 13 мая 2012 23:23 | зарегистрирован: -- icq: --
    Сегодня, когда я был на работе , сестра украла мое яблоко Ipad и протестиров
    072;ны , чтобы увидеть , если она может выжить тридцать падение пешком, только так она может бытьсенсаци
    103; YouTube. Мой Apple IPAD сейчас сломана , и она имеет 83 просмотров . Я знаю, что это совершенно не по теме , но я должен был разделить его с кем-то !
    jybod phlebotomy training evansville msbni btxnj phlebotomy training tallahassee flqtb obcox phlebotomy training nhs uk scfzj yiuqy phlebotomy course sierra vista cgdqf dutzl phlebotomy certification charlotte north carolina uzuap

    комментариев: 0


    #15 SwearseSabs @ 15 мая 2012 21:49 | зарегистрирован: -- icq: --

    At the moment, this choice bears wide open awareness of only 484 agreements, in order that it Michael Kors Bags might be thought which new jobs are increasingly being started below today. Meanwhile, small curiosity about KORS mushroomed by simply 246% costs a pair of canceling intervals, hinting which many of the latest Michael Kors Handbags phone action is the operate of quick sellers trying to hedge his or her gamble. Nevertheless, your equity's cynical bandwagon is much via crowded, since these bearish has make up just over 3% with the stock's flow.Formally, KORS features gained an impressive 58% to date this year, and has bested your wider S&P Five hundred Index (SPX) by simply around 54% in the past 3 months. Even so, your share can be on rate to close the actual Michael Kors Bags session underneath its 32-day transferring typical for just the 2nd moment actually.

    http://www.michaelkorscanadaoutlet.net/
    ae4177fbfb52fc9e64fe117

    комментариев: 0


    Добавление комментария


    Ваше имя:


    Включите эту картинку для отображения кода безопасности
    обновить если не виден код

    Введите код:
    Смайлики:
    smile smile smile smile smile smile smile smile smile smile smile smile smile smile smile smile smile smile smile smile smile smile smile smile smile smilesmilesmile smile smile smile smile smile smile smile smile smile smile


    Баннер для рекламодателей